La tua farmacia da viaggio per la Nuova Zelanda: Hai tutto?
Meglio prevenire che curare: La checklist per la tua avventura in Nuova Zelanda
Ecco la nostra checklist per la tua farmacia da viaggio da backpacker. Ti spieghiamo cosa considerare per l’importazione di farmaci, quali portare in valigia e cosa lasciare a casa.
È importante sapere:
In Nuova Zelanda ci sono medici e farmacie a sufficienza. Quindi non c’è nulla di cui preoccuparsi. Tuttavia, è una buona idea avere almeno i farmaci necessari nello zaino.
Speriamo che questa lista ti sia d’aiuto.
Divertiti!
Intro
Meglio prevenire che curare...
Non eravamo particolarmente ben preparati prima del nostro viaggio di lavoro e turismo in Nuova Zelanda. Ce ne siamo resi conto appena arrivati:
Anna ha dovuto sdraiarsi subito dopo l’atterraggio a causa di una nausea incredibile. Non poteva però, perché dovevamo prendere il volo di coincidenza. Au!
Una farmacia da viaggio con i farmaci necessari sarebbe stata davvero utile.
Speriamo che tu possa evitare esperienze simili!
Step 1 - Disturbi Esterni
Per iniziare, ecco le cose più importanti che non possono mancare nella tua farmacia da viaggio. Dopotutto, un vero viaggio-avventura include inevitabilmente piccoli inconvenienti. E, in fondo, è anche un bene così.
Infortuni
Piccoli infortuni sono frequenti in viaggio. Bene se puoi medicarti rapidamente da solo.
- Cerotti di varie dimensioni
- Cerotti per vesciche
- Spray disinfettante
- Pomata disinfettante
- Pomata per ferite e cicatrizzazioni
- Bende e garze
- Forbici e Pinzette
- Guanti monouso
Step 2 - Disturbi Interni
Per dolori davvero forti o febbre alta, naturalmente, dovresti consultare un medico. Tuttavia, puoi affrontare da te molti piccoli problemi. Ecco cosa dovresti avere a portata di mano:
Gola & Apparato Respiratorio
Perché tosse e raffreddore si possono presentare anche in Nuova Zelanda.
- Spray nasale o Gocce nasali
- Pastiglie per il mal di gola
- Il tuo rimedio miracoloso contro il raffreddore (es. tè ...)
Stomaco & Digestione
Durante il viaggio, ritmo e alimentazione cambiano spesso. Fai attenzione al tuo stomaco.
- per voli e viaggi in autobus
- Immodium Acuto per la diarrea
- Elettroliti in caso di diarrea
- Carbone attivo in caso di avvelenamenti
Febbre & Dolori
Ahi! Ecco cosa ti serve quando sei davvero bloccato a letto o hai qualche dolore.
Nota:
Non dimenticare i tuoi farmaci + ricetta
Step 3 - Parassiti
Fastidiosi succhiasangue ti stanno rovinando la vita? Hah! Non oggi!
- Repellenti per insetti contro le punture di insetti
- Gel Fenistil dopo le punture
- Eventuale dispositivo elettronico per morsi
- Eventuale carte per zecche
Altro - Integratori Alimentari
Ginti su un specifico integratore? Verifica prima se è disponibile in Nuova Zelanda. Se non lo è, mettilo nella lista del bagaglio. Integratori alimentari comuni sono:
- Vitamine come la B12, C o complessi vitaminici
- Sali minerali come ferro, zinco o complessi minerali
- Proteine per costruzione muscolare
Altro - Medici e Farmacie in NZ
Buon sapere: La Nuova Zelanda è molto ben organizzata in termini di medici e farmacie. Non devi quindi portare con te un ospedale mobile. Alcune cose però appartengono comunque allo zaino, in modo da poter gestire da solo piccoli problemi.
La farmacia da viaggio è sufficiente?
No. La tua farmacia da viaggio serve per trattare piccoli disturbi da solo e non sostituisce una visita medica. In caso di dubbio, meglio andare una volta in più dal medico. Con la giusta assicurazione sanitaria per viaggi all’estero non è un problema.
Domande frequenti
Quello che altri KiwiQuesters volevano sapere...
Domanda utente:
Posso portare il mio farmaco?
Domanda utente:
Quante compresse devo portare?
Domanda utente:
Devo sapere altro sul tema 'salute'?
Cos'altro c'è?
Ti auguriamo una fantastica avventura!
Benvenuto in Team KiwiQuest!
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